DESPLAZAMIENTOS

  DESPLAZAMIENTOS:

Paso simple: es el paso normal, se puede utilizar hacia adelante o hacia atrás y de manera lateral.



Paso añadido: nos permite mantener la posición fundamental sin cambiarla. se comienza con el pie de la dirección a la cual nos dirigimos y el otro pie se aproxima manteniendo la posición fundamental. 




Paso doble: Se utiliza en distancias largas. se inicia con pie trasero, par ir hacia adelante o al revés si es para ir hacia atrás.



Posición básica alta: Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto. Ésta se utiliza cuando un compañero esté sacando o cuando se realiza un bloqueo.

 Posición básica baja: Las piernas están más separadas y flexionadas. Se utiliza para el apoyo al remate o cobertura del bloqueo.

 Posición básica media: Es la más utilizada, se realiza cada vez que el equipo contrario se dispone a sacar o a pasar el balón. Las rodillas deben estar un poco flexionadas y el tronco inclinado hacia adelante, para poder recibir bien el balón.